wegańskie ebooki kulinarne ki naszym przepisom i wskazówkom
W czasach, gdy ludzie szukają kultury wegańskiej, pojawia się coraz więcej magazynów dla smakoszy, blogów, YouTuberów o kuchni roślinnej. Ale co z przepisem na to? Tutaj wkracza veggkitchen.com!
Veggkitchen oferuje bezpłatny dostęp do ponad 500 bezpłatnych wegańskich e-booków. W e-bookach znajdują się przepisy (+substytuty wegańskie), podstawowe informacje żywieniowe i wskazówki dotyczące stylu życia.
Rośliny dostarczają najwięcej składników odżywczych i
Przepisy wegetariańskie, jak również przepisy wegańskie, nie są wcale takim trudnym do codziennego zastosowania systemem żywienia. Wdrażając się w tą dietę krok po kroku można odnieść wrażenie, że jemy nie tylko smacznie, ale też sycąco. Ważne, aby wytrwać w tym postanowieniu chociaż kilka pierwszych dni. Kuchnia wegańska to najzdrowsza kuchnia, jaką możemy sobie zafundować. Rośliny dostarczają najwięcej składników odżywczych i witamin, gdyż są pierwsze w łańcuchu pokarmowym. Zwłaszcza zarodki i kiełki są bogate w wiele witamin.